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过度上网成“隐形杀手” 3600万老人健康堪忧

作者:光明网-法制晚报 来源:光明网-法制晚报 日期:2012-05-17

  如今,老年人的晚年生活逐渐丰富,很多老年人也迷上了网络。数据显示,截至2011年底,我国50岁以上网民比例已达7.2%,以总网民数量5.13亿计算,这一群体达3600余万人,并且还在快速增长。有专家指出,伴随中老年人上网人数的快速增长,中老年网民在网络安全问题及长时间上网导致的健康问题两个方面,应引起社会关注。

  今年的母亲节,鲜花等传统礼品受到冷落,帮老妈“管”电脑,成为"母亲节"年轻人送给母亲礼物中的新宠。在腾讯电脑管家的官网上,“帮e时代老妈管电脑”主题活动格外吸引眼球。

  或许很多儿女和小李的处境相同,由于工作原因不能陪伴妈妈的身边。妈妈一个人在家上网,看新闻,玩游戏,跟网上的好朋友聊天打牌,不知不觉,在电脑前一坐就两三个小时。

  由于长时间盯着屏幕,使用鼠标和键盘,妈妈便出现了身体不适。常常感到眼睛疲劳,手脚无力,并且伴有食欲不振、胸闷气短、血压升高等症状。小李得知情况后便带妈妈去医院检查,医生诊断说:“身体并无大碍,多休息,加强营养,注意锻炼。”小李从医生那里了解到,原来妈妈患了“上网综合症”。

  有网友戏称,像小李妈妈这样的情况,如果能有一个定时提醒老妈休息的“电脑小管家”就好了。专家表示,即便如此,老年人上网也要有节制,切莫过度。

  1.老年人上网要有一个健康平和的心态。尽量少看刺激性强的电影和内容;

  2.作为初涉网络世界的新手,老年人上网最好安装知名的杀毒防护软件,如QQ电脑管家,以防掉进网络骗子设置的诱惑陷阱。

  3.不能恋网,一定要适量。利用QQ电脑管家旗下的健康助手进行休息提醒,可以有效避免因长期坐在电脑前引起的腰椎、颈椎等许多部位的损伤。

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